Een gewone dag. En toch ging alles mis thuis.
Voor ouders van kinderen die snel vol zitten, na drukke dagen compleet leeg zijn of thuis ontploffen terwijl de dag van buiten prima leek.
School, een verjaardagsfeestje daarna, even boodschappen op de terugweg. Niks bijzonders. Althans, dat dacht jij. Want voor jouw kind was die dag alles behalve gewoon.
Wat prikkelverwerking is
Elk kind verwerkt prikkels: geluid, licht, drukte, aanraking, geur. Maar sommige kinderen doen dat intenser dan andere. Ze pakken meer op, verwerken het dieper, en hebben meer tijd en rust nodig om te herstellen.
Dat is geen zwakte. Het is gewoon hoe hun zenuwstelsel werkt.
Maar als jouw kind niet leert omgaan met die stroom van prikkels, loopt hij of zij steeds opnieuw vast. Thuis, op school, bij verjaardagsfeestjes, op vakantie. Overal waar het even te veel wordt.
Dit zie je bij een kind dat snel overprikkeld raakt
Elk kind laat het anders zien. Sommige worden druk, andere juist heel stil.
Snel geïrriteerd bij drukte, lawaai of onverwachte veranderingen
Moeite met overgangen van de ene activiteit naar de andere
Veel behoefte aan structuur en voorspelbaarheid
Na drukke dagen compleet leeg, terwijl de dag van buiten prima leek
Slaapmoeilijkheden als er van alles is gebeurd
Thuis ontploffen terwijl het buiten de deur gewoon functioneert
Hoe coaching helpt
In coaching leren we jouw kind zijn of haar eigen emmer kennen. Wat vult hem? Hoe vol is hij op dit moment? En wat helpt om hem weer wat leger te maken?
Dat zijn geen abstracte vragen. We oefenen ermee in de praktijk, spelend en concreet. Jouw kind leert signalen herkennen voordat het te laat is.
Dat klinkt als iets wat een volwassene al moeilijk vindt. Maar kinderen leren dit verrassend goed, als het op de juiste manier wordt aangeboden.
En jij doet mee. Na elke sessie koppel ik terug, zodat je thuis kunt aansluiten op wat jouw kind nodig heeft.
Prikkelverwerking vs. hooggevoeligheid
Die twee termen worden vaak door elkaar gebruikt, maar ze zijn niet hetzelfde. Hooggevoeligheid gaat over hoe je de wereld ervaart en verwerkt, prikkelverwerking gaat specifiek over hoe het zenuwstelsel omgaat met zintuiglijke informatie.
Veel hooggevoelige kinderen hebben ook moeite met prikkelverwerking. Maar niet alle kinderen met prikkelverweringsproblemen zijn hooggevoelig.
In een kennismakingsgesprek kijken we samen wat er bij jouw kind speelt en hoe we dat het beste kunnen aanpakken.
Meer lezen over hooggevoeligheid? Bekijk dan ook de pagina over hooggevoeligheid.
Zo gaan we te werk!
Geen grote sprong. Gewoon een eerste stap.
1
We maken kennis
Een gratis gesprek, zonder dat je ergens aan vastzit. Jij vertelt wat er speelt, ik stel vragen, en we kijken of er een klik is. Dat is alles.
2
We maken een plan
Geen standaard pakket, maar wat past bij jouw kind. Gemiddeld zes tot tien sessies. We stemmen het samen af en passen het aan als dat nodig is
3
Jij blijft er bij
Na elke sessie hoor jij wat we hebben gedaan. Zodat wat jouw kind bij mij leert ook thuis werkt, en het niet bij mij stopt als de deur achter ons dichtvalt.
Nog vragen?
Staat jouw vraag er niet bij? Stuur me een berichtje. Ik beantwoord het graag.
NIET VERWIJDEREN
Hoe oud moet mijn kind zijn?
Kinderen vanaf drie jaar zijn welkom. Met kleuters werk ik bijna alleen maar spelend, want dat is de taal die zij spreken. Met oudere kinderen en tieners is er meer ruimte voor gesprek. De aanpak past zich altijd aan aan wie jouw kind is en wat op dat moment werkt.
Hoe lang duurt een traject?
Dat hangt echt af van jouw kind. Gemiddeld werken we zes tot tien sessies samen. Soms is er eerder een doorbraak, soms heeft een kind wat meer tijd nodig. Na het eerste gesprek geef ik je een eerlijke inschatting. Geen standaard pakket, maar gewoon wat past.
Wordt coaching vergoed door de zorgverzekering?
Kindercoaching valt niet onder de basisverzekering. Maar sommige aanvullende verzekeringen bieden een bijdrage, dus het is zeker de moeite waard om dat even na te checken bij jouw verzekeraar. Twijfel je? Neem gerust contact op, dan kijk ik met je mee.
Kan het ook online?
Voor oudere kinderen en tieners is online coaching heel goed te doen. Voor jongere kinderen werk ik liever in persoon, in Breda. We bespreken samen wat het beste past. Woon je wat verder weg? Geen reden om het niet te proberen.